Har ett löfte - gentemot mig själv. Under min 6 veckor långa semester ska jag sakta men säkert nå min 'idealvikt'. Sommaren 2001, för 10 år sedan, vägde jag 105 kg. Idag väger jag 72 kg. Med hjälp av Viktväktarna gick jag ner 20 kg på ett år. Sen gick jag sakta ner ytterligare 5 kg. Har de senaste åren gått ner från 80-72 kg genom sunda val och motion.
Ingen stress, inga dieter. Vill dock ner till 68 kg, med hjälp av träning. Så nu, Svenska folket, har ni mitt löfte! 15/8 ska jag vara i 'mål'.
Har ni några mål?
Ps. Gå ner i vikt OCH vara förälskad i att baka och laga god mat? Inga bekymmer!
- Posted using BlogPress from my iPhone
8 kommentarer:
Grattis till lyckad viktminskning!
Tror att du kommer att klara det där som en dans! Själv har jag totalt gått ner mellan 6-7kg sedan januari. Har dock 2kg kvar innan jag är nöjd...Kram
Tack, och grattis själv! Det här ska vi klara!! :-)
Kram Sara
Nämen oj Sara har du lyckas gå ner såå mycket..va redig du är..Kram
Jodå, sakta men säkert :-) Hur har ni det i värmen?
Kram Sara
Det e juh underbart med värme..får bara hoppas att den håller i sej när jag går på semester om en och en halv vecka..Kramiz
Jo värme i all ära, men vart är solen. Är i staden där solen alltid skiner...men den lyser med sin frånvaro! Jaja, så länge det inte regnar, haglar eller snöar ;-)
Kram Sara
Du är duktig du som tar tag i vikten på semestern. Det är ju då alla andra slavar och vräker i sig allt möjligt. Som jag tex.. Har ju varit så duktug med viktväktarna innan, men har varit en riktig slarver den senaste tiden. Vågar inte ställa mig på vågen. :-( Har ju ändå några kilon kvar som jag inte vill släpa runt på...
Jag vill ha kontroll och på semestern har jag det. All tid att träna, laga mat och så. Jag 'hårdkör' på veckorna och ser till att träna i någon form iaf 5 ggr/ veckan. Då kan man tillåta sig :-) Du fixar det, säg till om du är sugen på lite nya recept! Iof kan du ju kika på bloggen ;-)
Kram Sara
Skicka en kommentar